Laut einer Meldung des BfR aus dem Jahre 2022 (siehe hier), nimmt ein Drittel der Bevölkerung mindestens einmal pro Woche Vitamine über Nahrungsergänzungsmittel zu sich, jede sechste Person sogar täglich.
Auch ich gehöre zu den Menschen, die täglich Vitamine und Mineralstoffe zu sich nehmen.
Seit einigen Jahren beziehe ich meine Produkte jedoch nicht mehr aus der Apotheke, sondern kaufe sie im Internet. Im Laufe der Zeit haben sich bei mir zwei Lieblingsmarken herauskristallisiert.
In diesem Artikel erfährst du, welche Erfahrungen ich mit Nahrungsergänzungsmitteln der beiden Marken Nature Love und Natural Elements gemacht habe und was mir am jeweiligen Produkt besonders gut gefällt.
Nature Love oder Natural Elements – Welche Marke ist besser?
Zunächst einmal möchte ich an dieser Stelle die Frage klären, warum ich Produkte dieser beiden Marken verwenden. Denn in der Praxis würde wohl für die meisten Verbraucher auch nur eine von beiden Marken ausreichen.
Wer sich etwas intensiver mit dem Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln bei Amazon beschäftigt, wird neben einigen anderen, auch recht schnell auf diese beiden genannten Marken stoßen.
Bei genauerer Betrachtung wird dann schnell klar, dass beide Anbieter ein großes, aber auch ein recht ähnliches Portfolio haben.
Doch welche Marke ist besser?
Insbesondere bei den gängigen Vitaminen und Mineralstoffen, wie Vitamin C, Magnesium, Vitamin D und den B-Vitaminen bieten beide Anbieter sehr ähnliche Produkte an.
Aus meiner Sicht glänzen beide Marken mit guten Produkten ohne unnötige Inhaltsstoffe zu einem günstigen Preis. Auch Verpackung und Dosen der Kapseln und Tabletten sind sich sehr ähnlich.
Ein Beispiel:
Ein Produkt, welches ich IMMER im Hause habe und seit vielen Jahren täglich zu mir nehme, ist gepuffertes Vitamin C.
Von beiden Marken gibt es eine Dose mit 365 Kapseln zu je 500 mg Calcium-L-Ascorbat. Auch das Überzugsmittel (die Hülle der Kapseln), nämlich Hydroxypropylmethylcellulose ist bei beiden Produkten gleich.
Ich habe mit beiden Anbietern bisher gute Erfahrungen gemacht, weshalb ich keine beider Marken besser bewerten würde, als die andere.
Wenn zwei gleiche Produkte beider Marken existieren, so wie in meinem genannten Beispiel, kaufe ich in der Regel einfach das günstigere Produkt.
So einfach ist das.
Meine Erfahrungen mit Vitaminen und Mineralstoffen von Nature Love und Natural Elements
Die folgenden Vitamine und Mineralstoffen der Marken Nature Love und Natural Elements habe ich bereits ausprobiert.
Die meisten dieser Produkte nehme ich schon seit vielen Jahren täglich zu mir. Manche auch nur phasenweise, mit Pausen dazwischen.
Sowohl von der Art der Einnahme, der Verträglichkeit, der Dosierung, der Verpackung, der Lieferung und in Bezug auf das Preis-Leistungs-Verhältnis, habe ich mit all diesen Produkten bisher ausschließlich gute Erfahrungen gemacht.
Nature Love gepuffertes Vitamin C
Wenn ich normale Ascorbinsäure zu mir nehmen, dann bekomme ich leider immer Probleme mit dem Magen. Daher bin ich schon seit geraumer Zeit auf gepuffertes Vitamin C umgestiegen, welcher ich selbst in höherer Dosierung perfekt vertrage.
In diesem Produkt liegt das Vitamin C als säurefreies Calciumascorbat vor.
- VITAMIN-C-POWER: Gönn dir, was dein Körper braucht. Über Vitamin C freut sich dein Immunsystem, zudem startest du fokussiert in den Tag.* Bei unseren Kapseln haben wir auf einen hohen Vitamin-C-Gehalt von 1.000 mg geachtet. 2 pro Tag reichen.
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass hier außer Calciumascorbat nichts anderes enthalten ist (außer natürlich der Kapselhülle).
Obendrein gefällt mir, dass man mit 365 Kapseln einen rieigen Vorrat erhält. Bei nur einer Kapsel am Tag würde die Dose ein ganzes Jahr halten.
Da wir zu zweit sind, verbrauchen wir zwei Kapseln pro Tag und haben somit immer noch einen Vorrat für ein halbes Jahr zu einem günstigen Preis.
Natural Elements Magnesium
Leider gehören Nahrungsmittel, die reich an Magnesium sind, nicht gerade zu meinen Leibspeisen. Und da unser Körper Magnesium nicht selbst herstellen kann, nehme ich jeden Tag Magnesiumkapseln zu mir.
Nun gibt es aber einige unterschiedliche Magnesiumverbindungen, die als Nahrungsergänzungsmittel angeboten werden. Ich habe mich durch einige durchprobiert und mich schlussendlich für Magnesiumoxid von Natural Elements entschieden.
Diese Verbindung vertrage ich gut und außerdem hat es bei mir bei höherer Dosierung zusätzlich eine leicht abführende Wirkung, was mir entgegenkommt.
- DEIN SPORTMINERAL | Magnesium ist perfekt für alle, die Action lieben: Das wertvolle Mineral unterstützt Muskeln, Knochen und Energielevel. Auch deine Zähne profitieren von dem vielseitigen Nährstoff.
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass in einer Kapsel 400 mg Magnesium enthalten sind und ich sie daher nur einmal am Tag nehmen muss. Zudem gefällt mir die große Dose mit 365 Kapseln, die bei mir ein Jahr ausreichen.
Natural Elements Zink
Zink Tabletten habe ich mir früher immer in der Apotheke gekauft. Aber bereits seit geraumer Zeit nehme ich nur noch das Natural Elements Zink, da ich dies gut vertrage und gleichzeitig auch noch Geld damit spare.
- HAUTSCHÖN UND ABWEHRSTARK | Unsere Zink Tabletten enthalten 15 mg Zink/Tagesdosis. Zink unterstützt nicht nur dein Immunsystem, sondern auch deine Haut, Haare und Nägel.* Damit du genauso gut aussiehst, wie du dich fühlst.
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass die Dosierung mit 15 mg Zinkbisglycinat nicht so übertrieben hoch ist und ich mit 365 Tabletten einen Jahresvorrat damit habe. Die Verträglichkeit ist bei mir ausgezeichnet.
Außerdem gefällt es mir, dass als Trägerstoff nur Akazienfasern enthalten sind. Denn viele andere Produkte enthalten stattdessen Mikrokristalline Cellulose, auf die ich, soweit es geht, zu verzichten versuche.
Für Menschen, die höher dosieren möchten, gibt es auch ein Produkt mit 25 mg Zink.
Natural Elements Kupfer
Da ich jeden Tag Zink zu mir nehme, achte ich auch auf meine Kupferversorgung. Der Wirkstoff ist hier Kupferbisglycinat, den ich ohne Probleme vertrage, was bei Kupfer nicht immer selbstverständlich ist.
- WOHLBEFINDEN & WOHLFÜHL-LOOK | Kupfer unterstützt dein Immun- und Nervensystem*, deinen Eisentransport sowie dein Bindegewebe* und deine Haut-* und Haarpigmentierung*. Damit man dir ansehen kann, wenn du dich gut fühlst.
Was mir gut gefällt:
An den Natural Love Kupfer Tabletten gefällt mir, dass sie mit 2 mg Kupfer für meinen Geschmack gut dosiert sind und auch hier als Trägerstoff nur Akazienfasern enthalten ist.
Zudem sind die kleinen blauen Tabletten wirklich winzig und leicht zu schlucken.
Nature Love Eisen
Da bei mir schon mehrfach ein niedriger Eisenspiegel festgestellt wurde, nehme ich gelegentlich kurweise die Eisentabletten von Nature Love.
- ECHT ENERGIEGELADEN: Du willst mit voller Kraft durchstarten? Dann brauchst du nicht nur eisernen Willen, sondern auch Eisen im Blut. Denn mit Hilfe des Spurenelements transportiert unser Körper frischen Sauerstoff bis in die Muskeln.* Richtig stark!
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass ich das Eisen gut vertrage und neben 20 mg Eisen-Bisglycinat auch noch 40 mg Vitamin C aus Acerola Extrakt enthalten sind. Mit 240 Tabletten habe ich außerdem einen 8-Monatsvorrat.
Natural Elements Kalium
Da ich mich leider recht kaliumarm ernähre, helfe ich gelegentlich mit den Kalium Kapseln von Natural Elements nach.
Generell sollte man mit Kaliumpräparaten jedoch vorsichtig sein und nur mit ärztlicher Absprache einnehmen.
- DAS MINERAL FÜR INNERE BALANCE | Kalium gehört zu den wichtigsten Elektrolyten in deinem Körper. Blutdruck*, Nerven* und Muskelfunktion* sind auf einen ausgeglichenen Kaliumhaushalt angewiesen.
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass in diesen Tabletten aus dem Wirkstoff Kaliumcitrat keine weiteren Inhaltsstoffe enthalten sind. Zudem freue ich mich darüber, dass ich die Kapseln gut vertrage.
Obendrein finde ich die Dosierung mit 400 mg Kaliumcitrat pro Kapsel gut gewählt. So kann ich mir je nach Bedarf aussuchen, ob ich eine, oder zwei Kapseln zu mir nehme. Ebenfalls finde ich die Menge von 240 Kapseln als Vorrat toll.
Nature Love Vitamin D3 und K2
Ich bin nicht die einzige Person, die in Deutschland an einem Vitamin-D-Mangel leidet.
Nachdem bei einer Laboruntersuchung mein Vitamin-D Wert erschreckend niedrig ausgefallen war, helfe ich mir mit den Vitamin D3 und K2 Tropfen von Nature Love nach, die seit langer Zeit mein treuer Begleiter sind.
- STARKES DUO: Unterstütze deine Knochen und Abwehrkräfte ganz easy mit hochdosierten 1.000 I.E. (25 µg) Vitamin D3 und 20 µg Vitamin K2 täglich.* 1.700 Tropfen je Flasche eignen sich ideal zum Teilen z.B. mit dem Partner oder der Partnerin.
Was mir gut gefällt:
Besonders gut gefällt mir, dass es sich hier nicht um Tabletten oder Kapseln, sondern um Tropfen handelt. Dadurch kann ich das Vitamin-D sehr individuell dosieren.
Ich kann zum Beispiel im Winter höher dosieren als im Sommer und außerdem selbst entscheiden, ob ich die Tropfen einmal die Woche als Depot, oder täglich einnehme.
Ebenfalls hervorragend finde ich, dass neben 1.000 I.E. Vitamin D3 auch noch 20 µg Vitamin K2 je Tropfen enthalten ist.
Natural Elements Vitamin A Tropfen
Wenn ich über längere Zeit wenig Lebensmittel zu mir nehme, die reich an Vitamin A sind, behelfe ich mir gelegentlich mit den Vitamin A Tropfen von Natural Elements.
- EIN VITAMIN MIT PERSPEKTIVEN | Vitamin A (Retinol) ist ein essenzielles Vitamin für deine Augen und deine Sehkraft*. Es unterstützt außerdem deine Haut* und spielt eine wichtige Rolle fürs Immunsystem*.
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass ich nur 1 – 2 Tropfen am Tag nehmen muss. Dadurch reicht das Fläschchen sehr lange. Obendrein sind die Tropfen fast geschmacksneutral und schmecken nur ganz leicht nach Öl.
Nature Love Bio Triphala
Generell finde ich die Idee der traditionellen ayurvedischen Medizin sehr interessant.
Bei gelegentlichen Problemen mit Verstopfung nehme ich immer für einige Tage Triphala und habe den Eindruck, dass es bei mir auf angenehme Art und Weise leicht abführend wirkt.
Oder ist das vielleicht nur Einbildung? Ich weiß es nicht.
- DEIN INNERER EINKLANG: Im Ayurveda gelten Amalaki, Bibhitaki und Haritaki als „Königsfrüchte“ für die Balance der 3 Lebensenergien in unserem Körper. Zusammen ergeben sie Triphala und kommen mit 500 mg täglich hochdosiert in unsere Kapseln!
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass in einer Kapsel 500 mg Bio Triphala enthalten sind. So reicht mir die Einnahme einer Kapsel.
Auch der 6-Monatsvorrat mit 180 Kapseln in der Dose (wenn man jeden Tag eine nimmt) finde ich gut.
Nature Love Jod Komplex
Da Deutschland als Jodmangelgebiet zählt und ich mich generell eher jodarm ernähre, nehme ich für meine Schilddrüse gelegentlich einige Zeit lang den Jod Komplex zu mir.
- DEIN ALLROUNDER: Hormone, Abwehr, Energie, Nerven, Psyche – deine Schilddrüse tut jede Menge für dich. Wie wär’s also, ihr auch mal etwas Gutes zu tun? Zum Beispiel mit unserem hochdosierten Komplex mit 150 µg Jod in nur einer Kapsel am Tag, yay!*
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass in diesem Jod Komplex neben Jod auch noch Selen, L-Tyrosin, Vitamin D3 und einige B-Vitamine enthalten sind, und nur 1 Kapsel am Tag nötig ist.
Außerdem ist das Produkt vegan und mit 180 Kapseln erhält man einen ordentlichen Vorrat zu einem günstigen Preis.
Natural Elements L-Glutamin
Nach einem anstrengendem Training nehme ich gerne eine Portion L-Glutamin von Natural Elements zu mir.
- DEIN AFTER-WORKOUT-BUDDY | L-Glutamin ist ideal für deine Regenerationsroutine nach dem Training. Denn die semi-essenzielle Aminosäure ist ein Proteinbaustein und Proteine braucht es für den Muskelaufbau nach dem Sport. Yeah!
Was mir gut gefällt:
Gut gefällt mir, dass das Pulver sehr fein, gut löslich und nahezu geschmacksneutral ist. Dadurch kann ich das Pulver einfach in einem Protein-Shake oder aber auch in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken.
Praktisch finde ich zudem, dass der Dose ein passender Dosierlöffel beiliegt, mit dem ich einfach 5 Gramm abmessen kann.
Fazit
Ich kaufe gerne Nahrungsergänzungsmittel von diesen beiden Marken.
Mir gefällt, dass beide in der Regel auf unnötige Zusatzstoffe verzichten, in großen Gebinden daherkommen und zudem preislich attraktiv sind.
Zudem habe ich bisher jedes getestete Produkt gut vertragen. Aber das ist selbstverständlich eine sehr individuelle Geschichte und ich kann hier nur von mir sprechen.
Ob ich all diese Vitamine und Mineralstoffe tatsächlich benötige, oder sie mir gesundheitlich nutzen, weiß ich natürlich nicht.
Aber so lange ich mich mit der Einnahme gut fühle, sehe ich keinen Grund, das zu ändern.
Letzte Aktualisierung am 2024-11-21 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
